Главная » Кулинар » Полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

Чай сопровождает китайскую цивилизацию почти все время ее существования, поэтому точное начало производства зеленого чая определить трудно. Легенда гласит, что впервые листья чайного дерева были обнаружены мифическим императором Шень Нуном около 5 тысяч лет назад. Император любовался солнечным утром. Неожиданно с ветки сорвался листок и упал прямо в чашку с горячей водой и человечество впервые насладилось ароматом зеленого чая.

Особенности и достоинства чая

Зеленый чай положительно влияет на обмен веществ, эластичность кожи, удаляет жажду и выводит токсины из организма. Замечено, что в Китае, старики старше 90 лет употребляют его регулярно.

Поддержка нервной и эндокринной системы

Чашка зеленого чая может заменить одну таблетку при головных болях. Человек постоянно находящийся в стрессах или напряжении, должен регулярно пить этот целебный напиток. Теин,чайный кофеин, содержащийся в зеленом чае, возбуждающе действует на нервную систему, что помогает мышлению, повышению настроения. Теин полностью выводится из организма. Чай активизирует работу головного мозга и помогает концентрации внимания. Разжевывать листья зеленого чая следует людям страдающим морской болезнью это помогает снять все симптомы.



Антиоксидантное действие

Зеленый чай применяется как профилактическое средство в борьбе с раком, способен очистить организм от ртути, кадмия, свинца и цинка. Снизить риск возникновения раковых опухолей поможет употребление зеленого чая в размере 10 чашек в день. Помогает и тем, кто долго находится перед телевизором и компьютером, нейтрализуя излучения.

Биостимулирование

Зеленый чай богат на витамины. Важное место занимают витамины группы В. Витамин В1 регулирует углеводный баланс организма. Витамин В2 помогает бороться с бактериями и вирусами, способствует укреплению ногтей и волос. Витамин В3 усиливает производство эритроцитов и снижает количество холестерина в крови. Чай богат и на витамин Е. Бодрость организма, позитивный настрой, хорошее самочувствие ожидает вас при ежедневном употреблении, является настоящим энергетиком. Кандидоз, сальмонелла, грипп, герпес – профилактика на первых стадиях.

Поддержка органов пищеварения

Специальный отвар, способный уничтожить болезнетворные микробы, готовят при расстройствах желудка. Пьют очень крепким до появления крепкого стула. При восстановлении переходят на обычный чай. При отравлении лекарственными средствами, добавляют молоко и сахар. При болезненных коликах готовится крепкий отвар, принимают 4 раза в день минимум 2 столовых ложки после еды. Легкий отвар применяют иногда в качестве клизмы. Постоянно употребляя зеленый чай, вы заставите работать быстрее внутренние органы – печень, кишечник, желудок.



Польза для сердечно – сосудистой системы

Зеленый чай укрепляет стенки сосудов и придает им эластичность . Целебный отвар имеет мощное мочегонное действие . Снижая уровень жидкости в организме ,уменьшает и артериальное давление . Выводит холестерин из крови .

Лечение лор – органов

При ополаскивании носовых пазух, проявляются лечебные свойства зеленого чая. Полезен и при ринитах. Достаточно 1 чайную ложку залить кипятком и настоять 20 минут. Крепкой заваркой промывают глаза при коньюктивитах. Ротовую полость прополаскивают при заболеваниях горла. Процеживают через марлю крепкую заварку, остужают, добавляют щепотку соды. Полоскание проводится 3 – 4 раза в день.

Случаи, когда следует принимать с осторожностью

Люди страдающие нервным истощением могут наблюдать нарушение сна и упадок сил. Не рекомендован зеленый чай тем, кто страдает бессоницей, тахикардией, повышенной возбудимостью. Женщинам воздержаться в период месячных, беременности и грудного вскармливания, а так же перед родами. Зеленый чай понижает давление, противопоказан при гипотонии и при гипертонии в острой форме. Чай повышает кислотность желудочного сока, не рекомендуется при язвенной болезни желудка. С осторожностью при подагре, при возрасте за 50 лет, при ревматизме и артрите, при заболевании почек, при глаукоме и при высокой температуре.

Полезные свойства зеленого чая

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Гречневые диетические хлебцы на сковороде, рецепты с фото

Гречневые хлебцы – это отличные заменители хлебобулочных изделий во время диеты и не только. Гречка ...

Гречаники, рецепты с фото

Рецептов оладий я встречала массу в своей жизни. Особенно мне нравятся те, которые не только ...

Гречаники с фаршем или рассказ об антикризисных котлетах, рецепты с фото

Гречаники с фаршем или рассказ об антикризисных котлетах Вот скажите мне, почему жизнь женщины это ...

Грецкие орехи, запечённые с кунжутом и перцем, рецепты с фото

Идеальный рецепт для тех, кто хочет побаловать себя вкусными и полезными домашними сладостями. Это отличный ...

Гренки с чесноком, рецепты с фото

Пикантно. Оригинально. Вкусно. Всегда вовремя. И это о хлебе. А если быть точнее, то хлебцах, ...

Гренки с чесноком и сыром, рецепты с фото

Гренки — это замечательная альтернатива привычному и немного скучноватому хлебу. А если это не просто ...

Гренки с чесноком и приправой, рецепты с фото

Рецепт гренок с чесноком невероятно прост. А сами гренки получаются очень вкусные и аппетитные. Такие ...

Гренки с чесноком в кляре, рецепты с фото

Это невероятно выгодный и удобный вид бутербродов. Во-первых, они подходят к любому моменту – к ...

Гренки с сыром в панировке, рецепты с фото

Мое утро в выходной день традиционно начинается с бутербродов. Уж очень люблю я утречком сварить ...

Гренки с сулугуни и перепелиными яйцами, рецепты с фото

Завтрак на двоих… Каким его сделать? Я подумала, что порционным, питательным, вкусным и… солнечным! Ведь ...

Гренки с плавленым сыром, рецепты с фото

Изначально я нашла этот рецепт, когда не знала, что сделать с батоном не первой свежести. ...

Гренки с ветчиной, рецепты с фото

Гренки, тосты и бутерброды популярны за любым столом – то ли это обычный ужин, то ...

Гренки с бастурмой, рецепты с фото

Раньше на Новый год мы постоянно покупали гренки, смазывали их чесночным майонезом и выкладывали на ...

Гренки на сковороде с чесноком и овощами, рецепты с фото

Снова у меня осталось много черствого хлеба. Сладкие гренки я недавно готовила, поэтому в этот ...

Гренки к чаю, рецепты с фото

Бывают такие рецепты, которые словно родились вместе с семьей. Так и мой сегодняшний рецепт — ...

Гранола с ягодами и злаковой смесью, рецепты с фото

Как приготовить гранолу в домашних условиях? Пускай эта идея к нам пришла откуда-то издалека, она ...

Гранола с сушеными бананами и изюмом в мультиварке, рецепты с фото

Гранола с сушеными бананами и изюмом в мультиварке Когда в очередной раз решаю, что нужно ...

Гранола с сиропом и медом, рецепты с фото

Однажды попробовав эту вкуснятину (и приготовить, и на вкус), я уже не могла остановиться. Ведь ...

Гранола в сковороде, рецепты с фото

Признаюсь, что, к своему стыду, не слышала и тем более – не пробовала это лакомство. ...

Гранола быстрый завтрак, рецепты с фото

Да, да, гранола – это быстрый, при этом вкусный и полезный завтрак. Сколько рецептов ее ...

Готовим очень вкусный рататуй в мультиварке, рецепты с фото

Это классическое блюдо каждый раз поражает своим вкусом, несмотря на его простоту. Мультиварка даёт возможно ...

Готовим итальянское тирамису, рецепты с фото

Прослаиваем это все кремом, который мы взбивали. Чередуя слоя стараемся распределять ингредиенты, исходя из имеющегося ...

Готовим вкуснейшее блюдо фетучини с лососем, рецепты с фото

Фетучини с лососем и сливками – это очень вкусное блюдо, которое, несомненно, порадует вашу семью ...

Горячий шоколад с кокосом райское наслаждение, рецепты с фото

Горячий шоколад с кокосом – это очень вкусный десерт, который весьма легко приготовить в домашних ...

Рейтинг@Mail.ru