Главная » Здоровье » Диарея путешественников

Диарея путешественников

Диарея путешественников

Диарея путешественников

Диарея путешественников выделена, как отдельная группа заболеваний. Исходя из названия сразу ясно, что связана она с туристами, людьми, отправляющимися в дальний путь. Среди путешественников это заболевание очень распространенное, и случается примерно с каждым четвертым. Степень тяжести может быть разной от незначительной до угрожающей жизни и здоровью.

Возможные причины

Диарея путешественников

Причин возникновения диареи путешественников может быть несколько. Чаще всего это связано с попаданием в организм болезнетворных микроорганизмов, например, кишечной и дизентерийной палочки, лямблий и т.д. Дело в том, что в другой местности и климатической зоне обитают новые для вашего организма штаммы. Ко многим микроорганизмам свей местности система самозащиты человека выработала хороший иммунитет. При попадании в организм уже знакомого штамма бактерии, палочки, вируса он знает, как с ним лучше справиться. Если же приходится иметь дело с новыми микроорганизмами, иммунитету требуется время, чтобы найти средство борьбы с ними. Время идет, а болезнь прогрессирует


Второй причиной диареи путешественников связывают с изменением привычного меню. Питание во время любых поездок, как правило, не совпадает с обычным и по времени, и по набору продуктов. Даже состав воды везде разный. Во время поездок иногда приходиться пропустить завтрак или ужин. А добравшись до места назначения человек может переесть из-за голода и стресса. Желудок, не привыкший к таким сбоям в питании, может отреагировать несварением, диареей, метеоризмом и т.д.

Кроме того, причиной диареи путешественника может стать укачивание. Особенно это касается случаев, когда вы едете на автобусе или на легковом автомобиле, но по плохой дороге. Тряска во время движения усиливает перистальтику кишечника и ускоряет работу желудка. Пища переваривается быстро, но не полностью, а активная сократительная деятельность кишечника приводит к быстрому ее выводу из организма. Диарея, вызванная этой причиной, начинается уже в пути и проходит примерно через сутки после окончания тряски, укачивания. Никакой опасности здоровью не несет, если поездка не слишком длительная.

Симптомы диареи путешественника

Нарушение пищеварения, вызванное болезнетворными микроорганизмами, чаще происходит на 3–5 день пребывания на новом месте. Заболевание набирает силу к 6–8 дню. Если же в течение двух недель расстройство желудка не беспокоит, то, вероятнее всего, что диарея не начнется и в оставшиеся недели отдыха.

К первым симптомам недуга относят кишечные колики, боли в животе, и, собственно, сама диарея. В зависимости от тяжести заболевания человек за сутки может сходить в туалет от 3 до 20 рез. Нередко к этому состоянию добавляется лихорадка. Температура тела повышается ненадолго, часто в течение одного дня и держится на уровне 37 – 38 градусов. Также может появиться боль в мышцах, тошнота, рвота.


Методы лечения диареи

Прогноз заболевания благоприятный, если вовремя начато лечение. Продолжительность болезни составляет в среднем от двух дней до пары недель. Чем дольше держится диарея, тем больше вероятность обезвоживания организма. Усугубляет картину болезни жаркий климат из-за повышенного потоотделения. И все же с диареей путешественника чаще справляются самостоятельно, редко прибегая к помощи врачей. Посетить терапевта рекомендуется до предполагаемой поездки. Расскажете доктору о своих опасениях по поводу возможной диареи, и он подберет вам необходимые лекарства для вашей аптечки. Если у вас есть дети, то нужно акцентироваться на этом, ведь ребенку могут понадобиться другие лекарства, подходящие по возрасту. На случай отравления или диареи в аптечке, как минимум, должен быть активизированный уголь. Это средство по праву можно считать одним из самых безопасных. Все препараты от диареи, предназначенные в качестве первой медицинской помощи, направлены на восстановление функций желудочно-кишечного тракта, нормализацию микрофлоры и выведению токсинов из организма. Если после приема таких средств в течение суток не наблюдается улучшения, то необходимо обратиться к врачу, вероятное всего заболевание носит инфекционную этиологию. В таком случае нужны более серьезные и действенные препараты, в частности антибиотики для уничтожения патогенных микроорганизмов. Что же касается ребенка, то его лучше сразу показать доктору. Антибактериальные препараты нельзя использовать в качестве профилактики или прекращать прием на середине курса. В этом случае возрастает риск мутации болезнетворных штаммов, болезнь может вернуться и тогда этот антибиотик будет неэффективен.


Любое лечение диареи должно сопровождаться восстановлением потерянной жидкости. Пить нужно немного больше, чем обычно, чтобы восстановить водный баланс. Следует исключить из питания жирную, острую, копченую и экзотическую пищу. Необходимо сократить употребление фруктов и овощей, большого содержания клетчатки может обострить диарею.

Способы профилактики диареи путешественника

Никто не желает прочувствовать на себе все «прелести» диареи, но не все предпринимают меры профилактики. Возможно, по незнанию, а есть и такие, кто просто думает, что ему никакие болезни не грозят. Тем не менее, болезнь может случиться с каждым, поэтому для снижения вероятности рекомендуется пользоваться простыми и всеми известными методами профилактики. К ним, в первую очередь, относят соблюдение правил личной гигиены. Чаще мойте руки или используйте антибактериальные салфетки, гель. Всегда мойте овощи, фрукты, если есть возможность, то обдайте их кипятком. Во время поездки стоит отказаться от мясных и рыбных блюд. Во-первых, эти продукты тяжело усваиваются, а во-вторых, при недостаточной тепловой обработке могут быть разносчиками кишечных паразитов. Некипяченую воду не следует воспринимать как питьевую, ее состав может стать для вас большой неожиданностью.

В качестве профилактик можно взять в поездку мятный чай, он снимает спазмы кишечника при коликах, уменьшает газообразование и тошноту.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Брекеты и брекет системы

Многих из нас не полностью устраивает собственная ухмылка. Для кого-либо камнем преткновения становится цвет зубов, ...

Зверобой от стафилококка

Стафилококк – опасное заболевание, возникающее при заражении организма кокковыми бактериями. На самом деле такие бактерии ...

В Европе ожирение приравняли к инвалидности

Правила трудоустройства лиц с ограниченными способностями, т.е. с официально признанной инвалидностью, с этого момента будут ...

Правила выявления компрессионного перелома позвоночника

Спина испытывает большую часть нагрузок в обычной жизни человека. Сам корсет состоит из позвонков, которые ...

Шалфей при бесплодии

Печальная статистика гласит, что порядка 15% людей репродуктивного возраста не могут иметь детей. К счастью, ...

Причины развития гипертонии: как выявить и ликвидировать

Артериальная гипертензия или просто гипертония являет собой патологическое состояние организма, главный симптом которого – повышенное ...

Рак почки: при первых симптомах немедленное лечение обязательно

Почки парный орган в форме боба, размером с кулак. Они находятся в задней части брюшины, ...

Нейрон Монро приблизил эру чтения снов

Человек способен усилием воли регулировать активность определенного нейрона в коре собственного мозга. Это открытие американских ...

Как научиться прощать?

Порой бывает очень обидно, когда полностью разочаровываешься в человеке. Но нельзя в себе копить обиду, ...

Что такое острая миелоидная лейкемия

Острая миелоидная лейкемия, также известная как острый миелобластный лейкоз, острая гранулоцитарная лейкемия, острый миелобластный лейкоз, ...

Причины возникновения и способы лечения пяточных шпор

Плантарный фасцит, в народе распространенное название пяточная шпора, это воспалительный процесс, который располагается на пяточной ...

Симптомы мигрени: как вовремя распознать боль

Мигрень в своем развитии проходит несколько фаз. В самом простом случае это три фазы: продром, ...

Виновники инфаркта — хламидии

Возбудителем хламидоза – небезопасной венерической заболевания -является Chlamidia. Микроскопичные ”ЗЛОДЕИ” Хламидии вызывают воспаление в половых ...

Как быстро отрастить натуральные брови?

Сегодня в моде на первый план выходит естественность, натуральность. Особенно модными являются густые и красивые ...

Гельмифаг: правда или развод (инструкция по применению, цена и отзывы врачей)

Почти у каждого человека червеобразные вызывают если не ужас, то, по крайней мере, стойкую антипатию. ...

Шалфей от прыщей

Прыщи – проблема не только подростков, нередко подобные воспаления докучают и в более позднем возрасте. ...

Лечение остеопороза у женщин

Медицинская статистика неумолима: с каждым годом недуг набирает обороты. Остеопороз разрушительно действует на костную ткань ...

Чем опасно лето для астматиков?

Безусловно, человек постоянно следит за тем, что ест и пьет. Но следит ли он за ...

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами популярные методы

Содержание Что предлагает народная медицина? Как вылечить аутоиммунный тиреоидит с помощью лекарственных растений? Сокотерапия в ...

Что такое фиброзно-кистозная мастопатия?

Фиброзно-кистозная болезнь молочных желез (мастопатия) – это доброкачественное лишнее, регрессивное разрастание тканей молочных желез. Она ...

Пролапс митрального клапана или безопасный врожденный порок

Пролапс митрального клапана является одним из наиболее часто диагностируемых сердечных нарушений. По различным сведениям, эта ...

Как набрать мышечную массу?

Вопрос, как набрать мышечную массу, животрепещущ для многих. Если Вы твердо намерились набрать мышечную массу ...

Комплекс упражнений для укрепления спины для беременных и детей

У беременных часто возникают жалобы на боли в спине, боль появляется по мере развития плода ...

Культурное питие. Легенды и действительность

Человек, приговоренный к погибели через повешенье, бежит в магазин, покупает веревку, мыло, сооружает эшафот и ...

Рейтинг@Mail.ru