Главная » Здоровье » Как лечить остеопороз в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. Кости человека делятся на два вида: губчатые и компактные. Компактные являются плотными, отличаются однородной структурой, состоят из пластинок. Снаружи практически все кости покрыты специальным компактным веществом, слой которого может быть разной толщины, в зависимости от того, где он находится. К примеру, кости коленного сустава имеют меньший слой, а бедренная кость больший. Губчатые вещества находятся под компактными и имеют более пористую структуру. При этом, у здорового человека это вещество должно иметь небольшие поры и четкие пластинки.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз заставляет костную ткань терять свои минеральные свойства, поэтому пластинки могут истончаться или пропадать вообще. Этим самым губчатая составляющая костей уменьшается, что приводит к их переломам. Также врачи указывают на то, что при остеопорозе не только минеральная сторона костной ткани изменяется, но и ее строение. Это приводит к тому, что организм человека больше не может выносить больших физических нагрузок.



Почему развивается остеопороз?

Главной причиной является изменение обмена кальция и фосфора в организме человека. Это приводит к тому, что ткани разрушаются быстрее, чем они могут восстанавливаться. Стоит помнить, что наш организм на протяжении всей своей жизни находится в состоянии постоянного обновления. Здоровый человек находится в состоянии баланса, а вот при остеопорозе заметен дисбаланс. Здесь существуют две главные причины такого состояния.

  1. После сорока в организме человека все процессы начинают замедляться. Это относится и к костной ткани. В таком случае остеопороз коленного сустава и других костей проявляется без особых причин.
  2. Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести и несбалансированное питание, и курение, и злоупотребление алкоголем, и частый прием медикаментов, и малоподвижную работу. Этот остеопороз коленного сустава и других костей можно назвать вторичным.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Симптомы: что нужно знать?

Чаще всего, изменения в костной ткани начинаются еще до того, как появляются первые симптомы заболевания. Но если вы чувствуете постоянный дискомфорт в области лопаток, слабость в мышцах, частую боль в конечностях, позвоночнике и области поясницы, значит пора идти к врачу. Кроме того, на остеопороз указывают и такие симптомы, как ухудшение осанки, частые переломы, уменьшение роста. Но они, как правило, заметны уже на достаточно поздних стадиях заболевания. Симптомы также указывают и на степень болезни.

  1. Легкая первая степень отличается небольшими изменениями в плотности костей. Больной может ощущать недолгую слабость в мышцах, иногда проявляется боль в позвоночнике.
  2. Умеренная вторая степень уже отличается достаточно выраженными изменениями в состоянии костной ткани. Симптомы также отличаются: человек начинает сутулиться, ощущает боль постоянно.
  3. Тяжелая третья степень считается крайним остеопорозом. Он отличается практически полным разрушением костей. При этом осанка очень сильно нарушена, рост уменьшается, в спине постоянно чувствуется сильная боль.



Чаще всего, к врачу обращаются уже те пациенты, которые увидели самые сильные симптомы в тяжелой стадии. Несмотря на то, что медицина достигла достаточно хорошего развития, помочь таким больным практически невозможно. Но если лечение коленного сустава и других костей будет достаточно хорошим, тогда можно добиться отличных результатов.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Медикаментозное лечение

Большинство врачей прописывают при лечении остеопороза коленного сустава и других костей препараты, в состав которых входят кальций и витамин D, даже если симптомы указывают на ранние стадии. Эти лекарства считаются базовыми. Но стоит понимать, что здесь не обойтись без целого комплекса различных медикаментов. Как правило, лекарства должны способствовать подавлению тех веществ, что разрушают костную ткань. Только тогда организм человека переключится на восстановление. Очень важно, чтобы они включали в себя фосфор и кальций. Почему важен витамин D? Он помогает нам быстрее усвоить кальций в больших количествах. Кроме того, такое лечение отлично помогает и для профилактики остеопороза коленного сустава и других костей. Летом старайтесь проводить больше времени на солнце, а зимой проходить специальное ультрафиолетовое облучение.



Мало кто проводит профилактику остеопороза. Но данное заболевание является очень сложным и серьезным. Его необходимо тщательно лечить с помощью лекарств, физкультуры и народных средств.

Многим параллельно назначают препараты с кальцитонином. Этот гормон помогает улучшить поступление в кровь кальция, позволяет затормозить процессы вымывания его с костной ткани, подавляет вещества, что разрушают кости. Не менее эффективными являются биофосфонаты. Они помогают организму запустить восстановление. Но самым популярным препаратом считается сегодня эстрогены женский половой гормон.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Лечение домашними средствами

Существует и не медикаментозное лечение остеопороза в домашних условиях. Но не думайте, что оно поможет вам излечиться от этой болезни полностью, оно только притупляет симптомы и улучшает состояние. Но помочь себе отварами и физкультурой можно. Как правило, стоит обратить внимание на различные сборы трав. Особенно помогают те, которые направлены на улучшение баланса гормонов и лучшему усвоению минералов организмом. Очень хорошо помогают сборы сон-травы, чернобыльника, ясменника пахучего, одуванчика, травы недотроги, зверобоя, аира, зюзника европейского. Помните, что самолечение не всегда приносит положительные результаты, иногда оно длится достаточно долго, а эффективность его намного ниже. Тем более, в домашних условиях можно вылечить только болезнь на ранних стадиях. Запущенные требуют особого внимания и использования сильных лекарств.



Диета и правильное питание

Препараты для лечения остеопороза и домашние средства это еще не все, что можно делать для улучшения своего состояния. Нужно еще и правильно питаться. Следует помнить, что для здоровья коленного сустава и костей взрослого человека нужно, примерно, 1200 мг кальция каждый день. Его количество растет у беременных женщин и тех, кто кормит грудью. Для этого стоит принимать больше продуктов из молока. Кроме того, включите в свой рацион фундук, грецкие орехи, белокочанную капусту, черный хлеб.

Остеопороз является тем заболеванием, которое намного легче предотвратить, чем потом вылечить. Поэтому всегда обращайте внимание на свое состояние и не забывайте посещать врача. Также занимайтесь физкультурой, ведь остеопороз болезнь, которая поражает малоподвижных людей.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Самые читаемые:

Съемное протезирование: материал для протезов
Съемное прот...
Варикоз нижних конечностей
Многим знакома...
7 заблуждений, которые мешают вам похудеть
Две главные со...
Панкреатит
Поджелудочная ...
Обрезанный член: как он выглядит и отличается от необрезанного
Среди женщин и ...
Как помочь глазам справляться с нагрузкой
Глаза – очень в...
Если удалена щитовидная железа
Заболевания щи...
Восстановление после инсульта – большой шаг на пути к выздоровлению
Инсульт – нео...
Аутоиммунный тиреоидит: признаки заболевания
  При ...
Гонартроз коленного сустава лечение
Среди различных...
Что такое неврозы, каковы причины их появления?
  По с...
Боли в пояснице у мужчин: причины и диагностика
Боли в пояснице...
3 вида капель для глаз
Глазные капли ...
Новые глубины молодости: гиалурон и его помощники
Люди готовы пож...
От депрессии спасает музыка
Группе российск...
Диарея путешественников
Диарея путеше...
Профилактика и лечение геморроя
О таком заболев...
Дивертикулез толстого кишечника — симптомы и лечение
  Пато...
Йога в вопросах и ответах
Невзирая на то...
Наркотики: Бич современного общества
Наркомания п...
Солнце посылает в нокаут
Организм челов...
Минздрав зачал плохое дитя
Судя по форме ...
Исцеление зоба традиционными средствами
Зоб — повышени...
Базилярная мигрень: причины, симптомы, лечение
Серьёзным невро...
ЭКО: причины, осложнения и риски
  Экст...
Лечение головной боли при беременности: разнообразие методов
Если прежде мож...
Маска для лица из банана эффективность и рецепты
Наверное, нет ч...
Симптомы и профилактика токсичного заражения
Знания об осо...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Подборка видеороликов об эндопротезировании тазобедренного сустава

Подборка видеороликов об эндопротезировании тазобедренного сустава Самые читаемые:Что такое туберкулезный менингит?Менингит у дете...Контрацептивы для мужчин: ...

Остеоартроз коленного сустава: симптомы, причины, стадии, профилактика и лечение

Такое заболевание, как остеоартроз коленного сустава чаще всего тревожит пожилых людей. Но нередко проблема настигает ...

Симптомы и профилактика токсичного заражения

Знания об особенностях специфического недуга и способах борьбы с ним нередко определяют исход отравления: будет ...

Насколько полезна для здоровья безглютеновая диета?

Гвинет Пэлтроу, Райан Гослинг и Дженни МакКарти являются приверженцами безглютеновой диеты, однако, не потому, что ...

Что такое лейомиоматоз?

  Лейомиоматозом называют доброкачественную пролиферацию гладких мышечных клеток, возникающую во всех отделах легких. Это сосуды ...

Что такое детоксикация?

Маркетинговые ролики наперерыв предлагают нам пройти курс детоксикации и избавиться от токсинов и шлаков. Что ...

Чистка печени самостоятельно

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Наша с Вами печень является функциональным ...

Степень опасности и правила использования гормональных мазей

  Глюкокортикостероиды, или просто стероиды – предмет особого опасения родителей, детям которых назначают мази с ...

Увлечение соцсетями может вызвать астму

Итальянские докторы выпустили увлекательный случай астмы: у 18-летнего неаполитанца приступы томные приступы астмы появлялись, когда ...

Не работают ноги? Бот поможет!

На 42-летнем янки Майкле Горе, который повредил позвоночник 11 годов назад и с того времени ...

Первая помощь при острой сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность является на сегодняшний день основной причиной смерти. Самый весомый и важный фактор такой ...

Обрезание у мужчин: плюсы и минусы

Обрезание, или циркумзиция, — это хирургическое вмешательство, и, как и к любой другой операции, к нему необходимо относиться ...

Недостаток тироксина

Содержание Для чего нужен тироксин? Как проявляется недостаток? Особенности гипотиреоза Тироксин один из гормонов щитовидной ...

Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы, причины и лечение

Кризис среднего возраста у мужчин! Фраза давно стала почти крылатой и обозначает любое нестандартное поведение ...

Маска для лица из банана эффективность и рецепты

Наверное, нет человека, который бы не любил бананы. Они отличаются нежным, экзотическим вкусом. Банан имеет ...

Почему болят почки при беременности: что делать и чем лечить?

В период беременности женщину может беспокоить токсикоз, слабость, недомогание. К тому же у будущих мам ...

Лечение головной боли при беременности: разнообразие методов

Если прежде можно было преодолеть приступ с помощью чудодейственной обезболивающей таблетки, то лечение головной боли при ...

Лечение мигрени народными средствами

Люди, которых мучают приступы сильной головной боли, прекрасно знают, что однозначного лекарства от мигрени не ...

Лучевая болезнь

Лучевая болезнь появляется в итоге сильного облучения, более 100 рентген. Это сильно много — доза ...

Доктор &laquo;Срочно&raquo

«Защита у меня тяжёлая, — Сергей Пашнин надевает в предоперационной броский рыжеватый фартук и обворачивает ...

Диета при почечной колике – как питаться во время болезни

Почечная колика – наиболее неприятное и болезненное проявление заболеваний мочевой системы. Зачастую колика появляется при ...

Инсулин

Инсулинозависимым диабетом, другими словами диабетом первого типа именуют состояние, при котором бета-клетки поджелудочной железы равномерно ...

Особенности лечения закрытого перелома

Никто из нас не может застраховать себя от получения различных травм в течение жизни. Травмы ...

Психолог и психотерапевт: методы лечения

Порой в ответ на вопрос в чем состоит отличие между психологом, психотерапевтом и психиатром, любой ...

Рейтинг@Mail.ru