Главная » Здоровье » Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?

Бешеный темп жизни, постоянные нагрузки, дела, заботы, как же тут будешь иметь крепкий организм? А мы даже и не подозреваем, что практически все болезни – это последствие наших быстрых перекусов, которые постепенно приводят к зашлакованности кишечника, суставов, сосудов, печени. Рано или поздно потребуется очищение кишечника, которое несложно выполнить дома. Как же это сделать? Какие эффективные способы существуют?

Значение очищения кишечника

Если вы своевременно избавите свой кишечник от лишних скоплений, повысится тонус системы пищеварения, в кишечник начнут заселяться полезные бактерии.

Когда кишечник зашлаковывается, возникает ряд неприятных симптомов:

  • Запоры, нерегулярный стул, метеоризм, боль в области живота.
  • Геморрой и трещины ануса.
  • Забитый калом, шлаками кишечник вовсе не усваивает витаминные вещества, все заканчивается авитаминозом.
  • Токсины через сосуды начинают попадать в кровь, таким способом отравляя организм. Все заканчивается соматическими, кожными болезнями, нервными расстройствами.

Легче предупредить все эти проблемы, чем избавляться от них. Для процедуры очищения можно не заморачиваться и просто купить в аптеке без рецепта медикаментозные слабительные средства. Но лучше всего употреблять натуральные продукты, использовать щадящие народные рецепты. Так вы точно не навредите организму.



Когда необходимо очищение кишечника?

  • Все чаще возникают проблемы со стулом, беспокоят поносы, запоры, метеоризм.
  • После приема пищи сильно вздувается живот, возникает отрыжка, изжога.
  • После еды ощущается тяжесть в кишечнике, желудке, ощущается переполненность.
  • Часто начали болеть ОРВИ, сильно снизился иммунитет, ослаб организм.
  • Придерживаетесь основных правил гигиены, но плохой запах во рту остается.
  • Слабость, бессонница, постоянно плохое настроение, апатия.
  • За месяц человек резко набирает много веса.

Все эти признаки – первый сигнал того, что нужно срочно оказать помощь своему кишечнику.

Когда нельзя очищать кишечник?

Вы должны обязательно учитывать все противопоказания. Лучше всего перед процедурой сходить к врачу, проконсультироваться с ним по поводу данной процедуры.

Запрещено очищать кишечник клизмой:

  • При любом виде кровотечения.
  • Во время месячных.
  • При инфаркте, инсульте.
  • При почечных, сердечных патологиях.
  • При проблемах с артериальным давлением.
  • При болях в животе без причины.
  • При пищеварительном расстройстве, отравлении, сильной тошноте.
  • При головных болях, сильной слабости, любом обострении хронической болезни.
  • При злокачественной опухоли кишечника.
  • При язвенном колите, заболевании Крона.
  • При беременности.
  • В лактационный период.
  • При геморрое.
  • При злокачественной опухоли.
  • Трещинах в анусе.
  • Парапроктите.
  • При гриппе, ОРВИ, высокой температуре тела.



Основные рекомендации при очищении

  • Все народные методы можно использовать только при крепком иммунитете, отличном самочувствии.
  • Когда проводите процедуру, нельзя употреблять острые, жирные блюда, разные маринады, копчености, сладости.
  • Внимательно следите за своим питанием. Включите в ваше меню ягоды, фрукты. Обязательно соблюдайте правила раздельного питания: нельзя смешивать белки с углеводами.
  • Пейте только чистую воду (не менее 2 литров). Можете в нее добавлять яблочный уксус или лимонный сок.

Целебные рецепты

Кефирный напиток

Средство из кефира имеет мягкое, очищающее действие, быстро возвращает силы организму. Для рецепта необходимо взять стакан кефира, столовую ложку растительного масла, обычную соль (пол чайной ложки). Пейте смесь обязательно в теплом виде. Принимать ее нужно перед тем, как ложитесь спать. Уже утром вы заметите, как ваш желудок опорожнился естественным путем. С помощью такого мягкого слабительного можно полностью очистить организм, снизить вес.

Очищающий черносливный кисель

Такое средство имеет слабительное действие, приносит пользу здоровью. Необходимо взять чернослив – 0,5 кг + кору крушины (50 грамм) + бутылочку Холосаса.

Как готовится средство?

  • В эмалированную кастрюлю наливается вода (2 литра), добавляется в нее кора крушины, чернослив. Все кипятится и настаивается около 30 минут.
  • Гуща отжимается.
  • Когда напиток полностью остынет, вы должны добавить в него Холосас. Для хранения очищающего средства подготовьте стеклянную баночку.



Внимание! Такой кисель вы должные пить перед тем, как ложитесь спать по 100 мл.

Смесь с курагой и черносливом

Подготовьте изюм, курагу, чернослив – не более 100 грамм + столько же крапивы двудомной (около 80 грамм) + оливковое масло (50 мл) + столько же меда. Ешьте смесь каждый день в дозировке 2 столовых ложки, затем нужно отдохнуть около 6 месяцев и снова пройти курс лечения.

Чистим кишечник свеклой и соком из свеклы

В овоще содержится большое количество витаминных компонентов, это натуральное очищающее средство. Берется килограмм свеклы, получаем из него сок, затем нужно разбавить его водой, добавить немного соли. Смесь выпивается в течение всего дня.

Свекольный сок – лучшее слабительное средство, с помощью которого можно снизить аппетит. Не выбрасывайте жмых со свеклы, немного подвяльте его, затем сложите в банку со стекла. Жмых нужно употреблять в дозировке столовая ложка утром, в обед и вечером. Курс процедур – пока не съедите всю смесь.

Отварная свекла

Простой способ, с помощью которого можно быстро очистить организм, нормализовать стул. Вы должны сначала отварить свеклу, затем порежьте ее кубиками, добавьте подсоленное растительное масло. Рекомендуется употреблять продукт на ужин.

Льняные семена

Ваш кишечник будет постоянно очищаться, если вы положите в кашу, суп, выпечку, десерт льняные семена.



Итак, очищать кишечник крайне необходимо, от этого зависит ваше здоровье. Подберите для себя более подходящий рецепт, и радуйте свой кишечник приятными процедурами!

Самые читаемые:

Правила питания при дисбактериозе
После исцелени...
Медикаментозная терапия гематологических заболеваний
Гематологичес...
Чем питаться, чтоб сердечко не подводило?
На данный моме...
Как ослабить приступ боли в спине
Попытка резко ...
Какие бывают виды остеопатии?
Какие заболева...
Удаление постакне
  Акне...
Полный отказ от алкоголя вредит здоровью
Каждый день мы...
Есть такая старинная русская забава — пить
Что представл...
Фиктивный отдых
Сотрудники Инс...
Как улучшить мозговое кровообращение
Нормальное кров...
Гейнер в домашних условиях: как приготовить самостоятельно (рецепты)
Гейнеры – особы...
Индекс массы тела - это миф!
Индекс массы т...
Причины летного гайморита
Здравствуйте! М...
Несахарный диабет
Несахарный ди...
Скипидарные целительные ванны
Практика внедр...
Миома матки – мифы и правда
Миома матки – н...
Киста щитовидной железы: лечение народными средствами
СодержаниеКомпр...
Каплемания: как избавиться от зависимости от назальных капель
  Что...
Лечение щитовидной железы радиоактивным йодом без хирургических вмешательств
СодержаниеВ чем...
Острая задержка мочи: оказание первой помощи и дальнейшее лечение
Под острой заде...
У ребенка вши: что делать?
  Пери...
Физическая культура для гипертоников
Давление… Хара...
Имбирь в лечении артрита
Имбирь — обычн...
Диета при мочекаменной заболевания
В случае, если...
Базилярная мигрень: причины, симптомы, лечение
Серьёзным невро...
Диета для почек
Для исцеления ...
Определение стадии панкреатического рака и его лечение
Каковы стадии...
Частота пульса при низком давлении
Частота сердечн...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Подборка видеороликов об эндопротезировании тазобедренного сустава

Подборка видеороликов об эндопротезировании тазобедренного сустава Самые читаемые:Правила питания при дисбактериозе После исцелени...Боровая матка при ...

Остеоартроз коленного сустава: симптомы, причины, стадии, профилактика и лечение

Такое заболевание, как остеоартроз коленного сустава чаще всего тревожит пожилых людей. Но нередко проблема настигает ...

Симптомы и профилактика токсичного заражения

Знания об особенностях специфического недуга и способах борьбы с ним нередко определяют исход отравления: будет ...

Насколько полезна для здоровья безглютеновая диета?

Гвинет Пэлтроу, Райан Гослинг и Дженни МакКарти являются приверженцами безглютеновой диеты, однако, не потому, что ...

Что такое лейомиоматоз?

  Лейомиоматозом называют доброкачественную пролиферацию гладких мышечных клеток, возникающую во всех отделах легких. Это сосуды ...

Что такое детоксикация?

Маркетинговые ролики наперерыв предлагают нам пройти курс детоксикации и избавиться от токсинов и шлаков. Что ...

Чистка печени самостоятельно

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Наша с Вами печень является функциональным ...

Степень опасности и правила использования гормональных мазей

  Глюкокортикостероиды, или просто стероиды – предмет особого опасения родителей, детям которых назначают мази с ...

Увлечение соцсетями может вызвать астму

Итальянские докторы выпустили увлекательный случай астмы: у 18-летнего неаполитанца приступы томные приступы астмы появлялись, когда ...

Не работают ноги? Бот поможет!

На 42-летнем янки Майкле Горе, который повредил позвоночник 11 годов назад и с того времени ...

Первая помощь при острой сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность является на сегодняшний день основной причиной смерти. Самый весомый и важный фактор такой ...

Обрезание у мужчин: плюсы и минусы

Обрезание, или циркумзиция, — это хирургическое вмешательство, и, как и к любой другой операции, к нему необходимо относиться ...

Недостаток тироксина

Содержание Для чего нужен тироксин? Как проявляется недостаток? Особенности гипотиреоза Тироксин один из гормонов щитовидной ...

Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы, причины и лечение

Кризис среднего возраста у мужчин! Фраза давно стала почти крылатой и обозначает любое нестандартное поведение ...

Маска для лица из банана эффективность и рецепты

Наверное, нет человека, который бы не любил бананы. Они отличаются нежным, экзотическим вкусом. Банан имеет ...

Почему болят почки при беременности: что делать и чем лечить?

В период беременности женщину может беспокоить токсикоз, слабость, недомогание. К тому же у будущих мам ...

Лечение головной боли при беременности: разнообразие методов

Если прежде можно было преодолеть приступ с помощью чудодейственной обезболивающей таблетки, то лечение головной боли при ...

Лечение мигрени народными средствами

Люди, которых мучают приступы сильной головной боли, прекрасно знают, что однозначного лекарства от мигрени не ...

Лучевая болезнь

Лучевая болезнь появляется в итоге сильного облучения, более 100 рентген. Это сильно много — доза ...

Доктор &laquo;Срочно&raquo

«Защита у меня тяжёлая, — Сергей Пашнин надевает в предоперационной броский рыжеватый фартук и обворачивает ...

Диета при почечной колике – как питаться во время болезни

Почечная колика – наиболее неприятное и болезненное проявление заболеваний мочевой системы. Зачастую колика появляется при ...

Инсулин

Инсулинозависимым диабетом, другими словами диабетом первого типа именуют состояние, при котором бета-клетки поджелудочной железы равномерно ...

Особенности лечения закрытого перелома

Никто из нас не может застраховать себя от получения различных травм в течение жизни. Травмы ...

Психолог и психотерапевт: методы лечения

Порой в ответ на вопрос в чем состоит отличие между психологом, психотерапевтом и психиатром, любой ...

Рейтинг@Mail.ru